Pense – i wiesz więcej

Miejsce w Internecie gdzie znajdziesz najlepsze informacje w co na siebie założyć w momencie kiedy nie masz pomysłu.

Jak się ubrać na pierwszą przejażdżkę konną

Jak się ubrać na pierwszą przejażdżkę konną

Ubierz się odpowiednio do jazdy konnej. Unikaj luźnych ubrań, które mogą się zaplątać w sprzęt. Noś kask rowerowy, ponieważ większość stajni go zapewnia. Kask jest również zalecany dla tych, którzy dopiero zaczynają jeździć konno, ponieważ może on ochronić głowę w razie upadku. Noś też długie spodnie i koszulę z długim rękawem. Unikaj butów z gumowymi podeszwami.

Koszulki z długimi rękawami

Na pierwszą przejażdżkę konną najlepiej wybrać wygodną odzież z długimi rękawami. Możesz nosić koszule z krótkimi rękawami, ale te z długimi zapobiegną przegrzaniu górnych partii ciała i ochronią skórę. Potrzebny będzie także kask, więc upewnij się, że jest odpowiednio dopasowany.

Dobre buty są niezbędne, podobnie jak kamizelka ochronna. Jeśli jesteś początkującym motocyklistą, upewnij się, że używasz wysokiej jakości kasku z akredytacją ASTM/SEI. Jeśli chodzi o pozostały ekwipunek, możesz nosić dowolny rodzaj koszuli, w której czujesz się komfortowo. Jazda w stylu zachodnim wymaga koszul z długimi rękawami, a w stylu angielskim – t-shirtów z kołnierzykiem. Pamiętaj, aby nosić również kamizelkę ochronną, a jeśli jest zimno – kurtkę.

Kolejną ważną cechą jest oddychający materiał. Niektóre z najlepszych koszulek do jazdy konnej są wykonane z oddychających materiałów. Koszule poliestrowe są lekkie i rozciągliwe, odprowadzają wilgoć, dzięki czemu pozostają suche i wygodne. Możesz wybierać spośród wielu stylów koszul z długim rękawem, więc możesz znaleźć idealny dla siebie. Jeśli jesteś początkujący w jeździectwie, możesz kupić koszulkę z siatkowymi panelami po bokach, które zapewniają wentylację.

Wybierając spodnie do jazdy konnej na pierwszą przejażdżkę, możesz założyć jeansy, które dobrze pasują. Szukaj takich, które mają płaski szew wewnętrzny i są wystarczająco długie, aby zakryć nogi nad butami. Jeśli nie jesteś zwolennikiem spodni, możesz zamiast nich wybrać podkolanówki lub rajstopy. Pamiętaj jednak, aby sprawdzić dopasowanie spodni, ponieważ nieodpowiednia para może zepsuć wrażenia z jazdy i sprawić, że będziesz czuć się niekomfortowo, co zrujnuje Ci zabawę.

Buty skórzane

Kupując buty do jazdy konnej, należy pamiętać o kilku rzeczach. Podczas gdy większość ludzi decyduje się kupić swoją pierwszą parę online, możesz spróbować w lokalnym sklepie tack. Chociaż kupowanie online zazwyczaj oferuje lepszą cenę, można również znaleźć więcej opcji i uzyskać szerszy wybór stylów. Jeśli to możliwe, przymierz jak najwięcej modeli i poproś sprzedawcę o pomoc w doborze odpowiedniego rozmiaru. Należy również przetestować je przed zakupem, na wszelki wypadek, gdyby trzeba było je zwrócić.

Istnieją różne style butów do jazdy konnej, więc wybierz jeden w oparciu o to, co planujesz robić. Niektóre buty wyglądają jak buty do biegania, inne są bardziej stylowe i zaprojektowane tak, aby umożliwić swobodną komunikację między nogami. Tak czy inaczej, chcesz mieć buty, które są odpowiednio dopasowane. Rodzaj buta, który wybierzesz, będzie miał wpływ na wygodę i bezpieczeństwo, jakie będziesz w stanie osiągnąć. Ponadto warto rozważyć, czy będziesz używać ostróg.

Ariat produkuje świetną parę butów do jazdy konnej dla początkujących. Buty te są wyposażone w technologię ATS, wyściełany kołnierz i sznurowadła, które pomagają zapobiegać bólowi stóp. Możesz również wybrać parę dla mężczyzn, a jeśli cierpisz na bóle stóp, rozważ zakup pary dla siebie. Jeśli jesteś średniozaawansowanym jeźdźcem, prawdopodobnie będziesz potrzebować czegoś bardziej przystępnego cenowo, ale nadal będzie to para, która ochroni Twoje stopy przed żywiołami.

Długie spodnie

Ubierając się na pierwszą przejażdżkę konną, należy wziąć pod uwagę wiele rzeczy. Przede wszystkim, pogoda będzie gorąca. Dobrym pomysłem będzie też para długich spodni, ponieważ słońce może sprawić, że wnętrze siodła będzie bardzo gorące. Pamiętaj też o wyborze butów do jazdy konnej na niskim obcasie, ale nie czarnych. Te buty będą chronić stopy przed tupotem konia, a także zapobiegać pęcherzom.

Następnie, będziesz chciał rozważyć swój styl jazdy. Podczas gdy szorty są często w porządku, długie spodnie są drogą do zrobienia. Na ciepłą pogodę, będziesz chciał zainwestować w koszulę z długimi rękawami. Pomoże Ci to utrzymać ciepło, a jednocześnie zapewni wygodę i suchość. Pamiętaj też o założeniu odpowiednio dopasowanego kasku. Im bardziej możesz znaleźć dobre dopasowanie, tym lepiej.

Mimo że bryczesy i dżinsy są tradycyjnym wyborem, istnieją inne rodzaje spodni do jazdy konnej, które są również odpowiednie dla początkujących. Bryczesy i jodhpurs są przeznaczone do lepszego trzymania się w siodle. Posiadają one silikon, skórę lub inne materiały, które zapewniają lepszą przyczepność podczas jazdy. Długie spodnie to także świetna opcja na pierwszą jazdę. Choć mogą być trochę gorące, uchronią cię przed niekomfortowymi sytuacjami.

Równie Ciekawe:   Co nosić do spodni w kwiaty

Unikaj butów z gumową podeszwą

Podczas nauki jazdy konnej ważne jest noszenie odpowiedniego obuwia. Choć może cię kusić, by założyć buty przeciwdeszczowe, nie są one odpowiednie do jazdy konnej. Zapewniają one wprawdzie przyczepność i ochronę przed błotem, ale nie nadają się do jazdy konnej. Najlepiej nosić buty ze skórzaną podeszwą, które są wodoodporne i wygodne.

Buty jeździeckie powinny mieć obcas, który zapobiegnie zsuwaniu się stopy do przodu w strzemię. Jazda bez obcasa jest bardzo niebezpieczna, ponieważ stopa może się poślizgnąć i wyślizgnąć, co spowoduje utratę kontroli nad koniem. Jeśli jesteś początkujący, powinieneś nosić buty z podparciem pięty i ochronną podeszwą. Pomoże Ci to uniknąć najczęstszych problemów związanych z jazdą konną, w tym upadku z siodła ze stopą w strzemionach.

Twoje buty nie muszą być drogie. Warto jednak zadbać o to, by były wygodne. Unikaj kupowania tanich gumowych lub syntetycznych butów do jazdy konnej. Mogą one być gorące i niewygodne, dlatego lepiej wybrać parę wysokiej jakości, która jest wygodna. Unikaj butów na gumowej podeszwie podczas pierwszej jazdy konnej, ponieważ łatwo się pocą. Tanie buty gumowe lub syntetyczne są tańsze, ale upewnij się, że są wygodne.

Unikaj podcierającej bielizny

Podczas pierwszej przejażdżki konnej prawdopodobnie nie chcesz nosić podcierającej bielizny. Choć może się to wydawać niepotrzebnym kłopotem, podrażnienia mogą sprawić, że całe doświadczenie stanie się mniej przyjemne. Najlepszym sposobem na uniknięcie otarć jest noszenie długich spodni i rękawów, a także wygodnego, dobrze dopasowanego kasku.

Na szczęście nowoczesne tkaniny syntetyczne najskuteczniej odprowadzają wilgoć i przenoszą ją na zewnątrz odzieży. Ponadto szybko schną, a nawet mają właściwości antybakteryjne. Wybierz parę, która ściśle przylega do skóry i zakrywa większą część uda. Powinny one pasować na osoby o każdym wzroście. Dla tych, którzy nie pasują do bokserek, istnieją również specjalne spodnie do jazdy konnej dla początkujących.

Pamiętaj, że bielizna do jazdy konnej jest tak samo ważna jak strój do jazdy konnej. Wybierając bieliznę na pierwszą jazdę, unikaj wszystkiego, co ma szwy. Zamiast tego kup bieliznę sportową, która ma minimalną ilość szwów. W tego typu odzieży będzie Ci wygodniej, zwłaszcza jeśli masz skłonność do otarć. Bawełniana bielizna ma tendencję do wchłaniania wilgoci i może powodować otarcia pachwin.

Dobra bielizna jeździecka zapewni Twoim nogom suchość i odprowadzi nadmiar wilgoci, co pomoże zapobiec otarciom i innemu dyskomfortowi. Niektóre marki oferują spodenki kompresyjne, które są lekkie, dopasowane i odprowadzają wilgoć. Spodenki te mają również technologię antyzapachową. Maidenform produkuje podobne szorty. Możesz wybrać odpowiednią parę dla siebie.

Unikaj odleżyn pod siodłem

Jeśli wybierasz się na pierwszą przejażdżkę konną, ważne jest, aby unikać odleżyn pod siodłem, które są bardzo bolesne i mogą powracać wiele razy. W niektórych przypadkach odleżyny mogą utrzymywać się nawet przez dwa tygodnie. O ile podrażnienie skóry po długiej jeździe jest całkowicie normalne, o tyle uszkodzona skóra i długotrwały ból już nie. Na szczęście odleżyny pod siodłem można leczyć w domu, a nawet stosować proste domowe sposoby.

Pierwszym krokiem do wyleczenia odleżyny pod siodłem jest utrzymanie go w czystości. Przed jazdą należy umyć krocze ciepłą wodą z mydłem antybakteryjnym. Krocze jest ważnym obszarem, który należy utrzymywać w czystości, ponieważ mogą się w nim rozmnażać bakterie, które mogą pogorszyć stan. Używaj kremu nawilżającego lub nawilżającego, takiego jak Joshua Tree Organic Cycling Salve, który został opracowany specjalnie dla rowerzystów. Jeśli nie możesz wziąć prysznica po jeździe, posmaruj dotknięte miejsce maścią z preparatem H. Pomoże to zmniejszyć obrzęk i złagodzić ból. Pomoże to zmniejszyć opuchliznę i złagodzić ból. Zastosuj ją pięć minut przed nałożeniem kremu irchowego.

Właściwie dopasowane siodełko jest niezbędne do zapobiegania powstawaniu odleżyn. Siodło, które zakrywa biodra, nie jest odpowiednio dopasowane i przeszkadza koniowi w poruszaniu się. Wybierając siodło, postaraj się wybrać takie, którego łęki sięgają poniżej kłębu. Jeśli możesz, unikaj używania pasów, bo to tylko pogorszy problem. Jeśli nadal chcesz jeździć, powinieneś kupić siodło, które jest dobrze dopasowane, ale nie za ciasne – będzie szczypać i powodować dalszy dyskomfort.

Podobne

Udostępnij