Pense – i wiesz więcej

Miejsce w Internecie gdzie znajdziesz najlepsze informacje w co na siebie założyć w momencie kiedy nie masz pomysłu.

Co należy nosić po porodzie, wychodząc ze szpitala

Co należy nosić po porodzie, wychodząc ze szpitala

W okresie połogu kobieta będzie mocno krwawić i powinna pamiętać o noszeniu bielizny podtrzymującej i wkładek chłonnych. Powinna również zabrać ze sobą własną markę wkładek chłonnych i bieliznę siateczkową, ponieważ te oferowane przez szpital nie zawsze są najlepsze. Podpaski o dużym przepływie powinny być noszone z bielizną podtrzymującą, ponieważ może się na nich zbierać krew. Wiele kobiet woli nosić pieluchy dla dorosłych zamiast podpasek, które zapewniają większe poczucie bezpieczeństwa i chronią przed przeciekaniem.

Legginsy ciążowe

Wybór odpowiednich legginsów ciążowych do noszenia po porodzie jest bardzo ważny, ponieważ spodnie te powinny być wygodne i niezbyt obcisłe. Dobra para legginsów na tę okazję powinna być elastyczna i mieć szeroki pas w talii, aby pomieścić rosnący brzuch. Pas powinien być również wygodny i na tyle szeroki, aby można było w nim karmić piersią. Dobra para legginsów ciążowych będzie stanowić świetną warstwę podstawową Twojego stroju i jest praktycznym wyborem niezależnie od pory roku.

Chociaż najlepiej jest unikać legginsów z wysokim stanem do czasu urodzenia dziecka, dostępnych jest również wiele opcji z niskim stanem. Do noszenia na co dzień możesz wybrać skromne legginsy podtrzymujące. Pamiętaj tylko, by uważnie przeczytać instrukcję prania, bo w przeciwnym razie materiał może się zaciągnąć. Target oferuje legginsy poporodowe w przyzwoitych cenach. Niektóre mamy donoszą, że talia legginsów Belly Bandit Mother Tucker jest zbyt wysoka, ale jesienią pojawi się wersja petite.

Po wyjściu ze szpitala mama powinna nosić luźne spodnie. W tym celu dobrze sprawdzają się spodnie do jogi i joggery. Są one zaprojektowane tak, aby były wygodne i podtrzymywały brzuch mamy. Niektóre z nich mają nawet wbudowane opaski na brzuch. Ubrania te powinny być luźno dopasowane w kroku i mieć regulowaną talię. Legginsy ciążowe zapewnią Twojemu poporodowemu brzuszkowi dodatkowe wsparcie, ale często są źle dopasowane, więc najpierw sprawdź, czy pas jest dobrze dopasowany.

Legginsy ciążowe mogą być idealnym strojem po porodzie. Będą one wspierać ciało nowej mamy po porodzie, a także mięśnie dna miednicy. Legginsy te są również niezwykle wygodne i wspomogą proces rekonwalescencji. Najlepiej jest kupić legginsy poporodowe, które są nieco wyższe niż nacięcie. Dzięki temu materiał nie będzie ciągnął za szwy.

Koszula nocna do karmienia

Jeśli jesteś mamą po raz pierwszy, zakup koszuli nocnej do karmienia po porodzie to dobra inwestycja. Wiele ubrań ciążowych jest niezwykle wygodnych, a przy tym bardzo funkcjonalnych. Koszule te pozwalają Ci kontynuować karmienie piersią nawet po wyjściu ze szpitala, ale niektóre modele nie nadają się do noszenia przez pierwsze kilka tygodni. Z tego powodu powinnaś wybrać koszulę o rozmiar większą.

Jest wiele powodów, dla których warto kupić koszulę nocną dla karmiącej po porodzie. Po pierwsze, znacznie ułatwia ona karmienie piersią, zwłaszcza jeśli jest krótka lub ma fason empire. Innym powodem, dla którego warto kupić koszulę nocną po porodzie, jest to, że umożliwia ona łatwy dostęp do dziecka podczas karmienia piersią. Zapobiega ona również nieprzyjemnym nocnym potom poporodowym.

Długość pobytu na porodówce zależy od rodzaju porodu i ewentualnych komplikacji u dziecka. Aby się przygotować, zrób listę wszystkich rzeczy, które będą ci potrzebne do codziennej higieny. Uwzględnij na niej szampon, odżywkę, dezodorant, gumki do włosów i balsam do ust. Dobrze jest też mieć parę okularów, jeśli nosisz szkła korekcyjne. Wtedy będziesz gotowa do działania!

Najlepsza koszula nocna do karmienia po porodzie jest wygodna, a Ty możesz wybrać taką, która odpowiada Twoim potrzebom i stylowi. Koszula nocna do karmienia pozwoli Ci wygodnie karmić piersią i będzie dobrze dopasowana, nawet jeśli nie czujesz się komfortowo w tradycyjnej sukience. Niektóre modele są wyposażone w dodatkowe kieszenie, a inne mają guziki z przodu lub z tyłu. Są łatwe w użyciu i mają dyskretny klips ułatwiający karmienie piersią.

Stanik do karmienia

Jedną z pierwszych rzeczy, jakie powinna zrobić nowa mama po porodzie, jest zakup stanika do karmienia. Jest to odzież podtrzymująca noszona podczas karmienia piersią i w czasie ciąży. Są one wyposażone w zatrzask odsłaniający brodawkę sutkową i dodatkowe wsparcie dla nabrzmiałych piersi. Wybierając biustonosz dla karmiącej, należy wziąć pod uwagę kilka czynników, takich jak krój, otwór i materiał. Poniżej znajduje się kilka wskazówek dotyczących wyboru biustonosza do karmienia.

Biustonosz do karmienia powinien ściśle przylegać do piersi. Piersi rozszerzają się i kurczą podczas karmienia piersią. Jeśli zauważysz, że biustonosz do karmienia nie jest dobrze dopasowany, zwiększ rozmiar! Upewnij się, że Twój biustonosz ma wkładki dla karmiących, które chronią Twoje piersi i zmniejszają ilość prania. Do biustonosza do karmienia powinna być również dołączona specjalna bielizna, która chroni przed przeciekaniem. Wiele biustonoszy do karmienia ma również klapki, które otwierają się na czas karmienia. Zaleca się unikanie biustonoszy z fiszbinami.

Równie Ciekawe:   Co nosić z czarnym płaszczem

Przy wychodzeniu ze szpitala pamiętaj o założeniu biustonosza do karmienia. Większość fartuchów szpitalnych jest otwarta z tyłu. Będziesz musiała rozebrać się do karmienia dziecka, więc noszenie stanika pomoże Ci być mniej odsłoniętą. Niezależnie od tego, czy zamierzasz założyć sukienkę, spodnie czy dżinsy, biustonosz do karmienia zapewni Ci większą wygodę. Dzięki niemu Twoje piersi będą miękkie i wygodne.

Ważne jest, abyś miała pod ręką rzeczy dla swojego partnera. Twój partner jest główną gwiazdą przedstawienia, więc zabierz ze sobą dodatkowe ubrania dla niego, ręcznik gimnastyczny (który można złożyć) i kofeinę. Przydatna jest także duża koperta lub teczka z kieszonkami, w której można przechowywać wszystkie dokumenty. Ułatwi to również opiekę nad osobami noszącymi okulary zamiast kontaktów. Możesz też poprosić o pomoc w tej kwestii, jeśli czujesz się zestresowana.

Skarpetki pielęgniarskie

Szpital da Ci fartuch i sterylne skarpetki do noszenia podczas porodu, ale większość mam woli nosić własne ubrania. Wybierz wygodne, ciepłe ubrania, których nie będziesz chciała pobrudzić, takie jak grube skarpety. Możesz również rozważyć założenie wygodnej koszuli nocnej lub kapci do chodzenia po szpitalu. Jeśli nie masz koszuli nocnej, możesz przynieść parę kapci lub miękki kardigan.

Jeśli nie chcesz kupować drogich, modnych skarpetek do karmienia, doskonałym rozwiązaniem jest para kapci. Są one wykonane tak, aby przypominały skarpetki i mają antypoślizgowe podeszwy. Kapcie są doskonałym wyborem, jeśli planujesz spędzić kilka dni w szpitalu. Są one również wygodne, co sprawia, że doskonale nadają się do noszenia noworodka. Pamiętaj, aby zmniejszyć rozmiar, jeśli zdecydujesz się na zakup kapci.

Najlepsze pończochy uciskowe dla nowej matki to te o stopniowanym ucisku. Podkolanówki powinny sięgać tuż nad kolano i nie powinny podwijać się u góry. Jeśli nie będą dobrze dopasowane, po porodzie może pojawić się obrzęk i dyskomfort. Pamiętaj, aby zapytać swojego lekarza o skarpety uciskowe. Nie chcesz przecież wyjść ze szpitala z bolesnymi udami i nogami.

Po porodzie ciało kobiety nadal dochodzi do siebie. Niemniej jednak opuchlizna, która może się pojawić, jest tymczasowa. Opuchlizna może prowadzić do poważnych komplikacji i należy ją traktować poważnie. Dlatego skarpety uciskowe są niezbędnym akcesorium po porodzie. Pomagają one w przemieszczaniu nadmiaru płynu i utrzymują stopy w dobrej kondycji. Zapobiegają również zakrzepom krwi i problemom z krążeniem. Najlepiej nosić je podczas spaceru po porodzie, gdy wychodzisz ze szpitala.

Skarpetki antypoślizgowe

Wygodne obuwie jest niezbędne po porodzie, w tym skarpetki antypoślizgowe. Podczas gdy kapcie i klapki są mile widzianym dodatkiem do Twojej poporodowej garderoby, skarpetki antypoślizgowe są szczególnie przydatne, jeśli planujesz wykonywać ćwiczenia po porodzie. Niezależnie od tego, czy przygotowujesz się do spaceru, czy musisz wziąć kąpiel, para skarpetek antypoślizgowych sprawi, że Twoje doświadczenie po porodzie będzie tak łatwe, jak to tylko możliwe.

Skarpetki ciążowe Hatch obiecują, że są najwygodniejszymi skarpetkami, jakie może nosić mama. Te skarpetki z mieszanki bawełny otulą Twoje stopy komfortem i ciepłem podczas porodu. Możesz też kupić dwupak, ale zwróć uwagę, że nie są one antypoślizgowe. Jeśli spodziewasz się chłopca, rozważ zakup pary tych uroczych skarpetek w rozmiarze odpowiadającym płci maskotki ciążowej.

Prawdą jest, że w torbie będziesz mieć mnóstwo dodatkowych ręczników i poduszek, ale prawdopodobnie będziesz chciała zabrać ze sobą dwie pary bielizny. Ponieważ poduszki w szpitalu są białe, dobrze jest spakować dodatkowe. Dodatkowy zestaw skarpetek zapewni Ci ciepło. Prawdopodobnie zechcesz też zabrać dodatkowe kontakty, okulary lub płyn do soczewek. Możesz o tym nie myśleć, ale kobiety po porodzie powinny zabrać dodatkową bieliznę.

Jeśli nie możesz zabrać własnej bielizny, możesz kupić boppy lub poduszkę do karmienia, aby mieć wolne ręce. Dobrym pomysłem jest zabranie ze sobą ulubionej poduszki dla dziecka. Jest to szczególnie pomocne w pierwszych dniach po porodzie. Poza tym poduszki te pomogą Ci karmić dziecko, nie obciążając przy tym Twoich i tak już wyczerpanych mięśni. Jeśli potrzebujesz bielizny, możesz kupić jednorazową lub założyć szpitalną.

Podobne

Udostępnij