6 Rzeczy do zrobienia w niedziele

rzeczy do zrobienia w niedziele

Kiedy myślisz o swojej idealnej niedzieli, może przyjść na myśl możliwość spania, wyjścia do restauracji, a następnie wylegiwanie się i oglądania Netflix. Niestety większość osób nie może cieszyć się tym luksusem. Albo jesteśmy związani z terminami, albo po prostu nie możemy siedzieć i nie być produktywni. Chodzi o to, że musisz cieszyć się czasem z dala od biznesu i pracy. Możesz faktycznie odejść od pracy i nadal mieć produktywną niedzielę, wykonując sześć poniższych czynności. Jeśli to zrobisz, zauważysz, że będziesz bardziej produktywny, odmłodzony i gotowy do poradzenia sobie w tygodniu pracy, kiedy twój alarm zostanie uruchomiony w poniedziałek rano.

1. Spędź trochę czasu sam.

Podczas, gdy zdecydowanie warto spędzić trochę czasu z rodziną i przyjaciółmi, musisz również mieć trochę czasu dla siebie. Czemu? Ponieważ bycie samotnym ma wiele zalet. Daje ci możliwość refleksji, oczyszczenia umysłu, poprawy kreatywności, robienia rzeczy, które chcesz robić i poznawania nowych ludzi. Samo spędzenie czasu może również zwiększyć wydajność, ponieważ nie polegasz na innych ludziach, którzy dzielą się pracą z projektem.

Jeśli naprawdę chcesz cieszyć się samotnością, odłącz się od sieci, aby nie przeszkadzały ci wiadomości e-mail, wiadomości tekstowe i powiadomienia na Facebooku.

2. Realizuj pasję.

Wszyscy potrzebujemy hobby, które naładuje nasze akumulatory i pobudzi naszą pasję. Niezależnie od tego, czy piszesz, naprawiasz stary samochód, malujesz, czy uprawiasz turystykę, powinieneś wykorzystać swój wolny czas w takie dni jak sobota lub niedziela, aby wykonywać czynności, których normalnie nie możesz wykonywać podczas pracy. Najlepiej byłoby znaleźć hobby, które albo pozwoli ci trochę odpocząć. Sprawi, że kreatywne soki będą płynąć albo odświeży cię w jakiś sposób.

Na przykład, jeśli sprzedajesz niestandardowe rowery, może spędzasz niedzielne popołudnia, jeżdżąc na rowerze z rodziną lub biorąc udział w wyścigu. Osobiście lubię pisać i czuć, że to czyni mnie lepszym przedsiębiorcą.

3. Zrób trochę ćwiczeń.

Korzyści z ćwiczeń zostały omówione wiele razy. Chociaż nie można zaprzeczyć, że wszyscy musimy być aktywni fizycznie, zajęty tydzień pracy może nie zostawić nam zbyt wiele czasu, aby zostało na trening. W niedziele zawsze możesz podgonić kondycję fizyczną. Niezależnie od tego, czy chodzi o spływy kajakowe, jazdę na rowerze, grę w koszykówkę, czy wyjazd na siłownię, niedziele oferują wielką szansę na odrobinę ćwiczeń, zanim wrócisz do codziennej harówki. Osobiście uwielbiam spacer obok bloku z moją żoną, psem, a czasami przyjaciółmi.

4. Uspołecznianie i udział w imprezach

Chociaż ważne jest, aby w niedziele zachować samotność, musisz także kontaktować się z innymi ludźmi. Lokalne wydarzenia społecznościowe to nie tylko sposób na wyjście z dzieci z domu; są także doskonałą okazją do nawiązania kontaktów i poznania nowych ludzi.

Czy to w kościele, na targach, przy kasie w sklepie czy na festiwalu sztuki, na tych wydarzeniach jest wielu wpływowych członków społeczności, a Ty możesz skorzystać z tej szansy, by nawiązać z nimi kontakt, podczas gdy masz wolny czas.

5. Zrób porządki.

Porządki mogą oznaczać wiele różnych rzeczy dla ludzi. Może to dosłownie oznaczać oczyszczenie biura, domu lub pojazdu. Może to oznaczać pielęgnację ciała, na przykład fryzurę lub manicure. Lub może to być czyszczenie skrzynki odbiorczej lub przewijanie kont w mediach społecznościowych i łączenie się z przyjaciółmi i rodziną zignorowanymi w ciągu tygodnia.

Bez względu na to, co dokładnie oznacza dla ciebie porządki, niedziele dają szansę na nadrobienie zaległości w odniesieniu do wszystkich rzeczy do uporządkowania, które mogły zostać odłożone w ciągu tygodnia, ponieważ teraz jesteś w stanie uwolnić się od innych rozrywek.

6. Zaplanuj swój nadchodzący tydzień.

Wykorzystaj wolny czas w niedzielę, aby zaplanować cały tydzień. Niezależnie od tego, czy planujesz spotkania, rozmowy telefoniczne, wyznaczasz terminy zadań, takie jak menu żywności, możesz z wyprzedzeniem zacząć od całego miesiąca. Robiąc to, możesz upewnić się, że osiągasz i koncentrujesz się na najbardziej palących sprawach.

Planowanie tygodnia z wyprzedzeniem pozwoli Ci również zaoszczędzić czas przez cały tydzień. Zamiast martwić się o to, co masz zamiar zjeść i spędzać czas szukając tych przedmiotów w swoim domu, możesz zrobić listę zakupów, dzięki czemu wiesz dokładnie, co masz zamiar zrobić i że masz wszystkie składniki będą pod ręką.

Wiecej ciekawych rzeczych